Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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68 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 109,53g | Eiw: 151,87g | Kohlh: 92,16g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Черешня, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Азбука Вкуса Ставридка Жареная, Сэн Сой Нори, Яндекс Лавка Нори с Оливковым Маслом. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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smilewriter2109's Gewichtsverlauf
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