Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 69,34g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 104,48g.
Frühstück: Авокадо, Брокколи Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе, Цветная Капуста, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Глобус Смузи из Ананаса и Банана, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , ВкусВилл Сыр Робуст. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Круазетт Хлебцы Многозерновые , ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plushkitty's Gewichtsverlauf
|