Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 125,64g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Суфле. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Abendessen: Макси Салат с Отварной Треской, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Beerka Анчоус Сушено-Вяленый , Фисташки, Zatecky Gus Пиво, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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screamka-92's Gewichtsverlauf
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