1 semana ok ♻️✅️
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90,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 119,71g | Kohlh: 186,42g.
Frühstück: Linea Stevia 100% , Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito. Mittagessen: Tomates, Alface, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Uva Itália, Água. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Parabéns, continue firme com seu propósito! 👏
20 Mai 24 vom Mitglied: Lili.li.li
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Muito obrigada pelo seu Apoio!😄🥰
20 Mai 24 vom Mitglied: Mariane.Barbati
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Mariane.Barbati's Gewichtsverlauf
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