Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
107,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 95,30g | Eiw: 133,45g | Kohlh: 69,82g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Альметте Творожный Сыр с Изысканным Розмарином , Пекинская Капуста, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, EatMeat Колбаса Сырокопченая Престижная. Abendessen: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Сметана 20%, Минтай Тушеный. Snacks/Sonstiges: Пп Чизкейк. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary414's Gewichtsverlauf
|