Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Kakaolu Kek, Zeytinyağı, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Salçalı Makarna, Tarhana Çorbası. Abendessen: Yeni Rakı Rakı, Hamsi Buğulama. Snacks/Sonstiges: Yoğurt, Salam. mehr...
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canan34nr's Gewichtsverlauf
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