Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
87,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 152,30g.
Mittagessen: Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Flour Tortilla (Burrito), Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce (Tacos), Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladithere's Gewichtsverlauf
|