Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2015
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 153,50g.
Frühstück: S-Budget Energy Drink Sugar-free. Mittagessen: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Sauce Tartare, BBQ Forelle Frisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Baguette, Felix Tomaten Ketchup, Alpenhof Truthansteak. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Bier, Heidelbeeren, Brombeeren, Haferkleie, New Lifestyle Joghurt, Exquisa Quark Creme Natur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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michellewe_'s Gewichtsverlauf
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