Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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95,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 106,25g | Kohlh: 61,50g.
Frühstück: Lucerne Shredded Colby Jack, Great Value Large White Grade A Eggs, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Philadelphia Regular Cream Cheese. Mittagessen: Creamy Baja Sauce, Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Shredded Lettuce, Ground Chicken, Light Sour Cream. Abendessen: Birds Eye Cheddar Broccoli Bake, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Snacks/Sonstiges: Blue Bunny Champ! Mini Swirls Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ariel Swift's Gewichtsverlauf
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