Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
79,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 70,10g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 199,50g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Вешенки Жареные, Halloren Royal Mints, RED Молочный Шоколад с Орехами . Mittagessen: Фруктовый Салат. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Орехами , Sen Soy Чипсы Нори, Сметана , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Солнечный Завтрак Мультизерновое, Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколад-Вишня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ev_daria's Gewichtsverlauf
|