Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
106,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 51,65g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 226,44g.
Frühstück: Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина, Коптильный Двор Продукт из Мяса Птицы, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Онигири с Тунцом. Abendessen: ВкусВилл Ролл «Симфония» с Семгой. Snacks/Sonstiges: Вафли, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|