|
Всё стабильно😁
|
64,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 138,87g | Kohlh: 113,92g.
Frühstück: Окей Малина Замороженная, Нектарин, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Вкуснотеево Творог 5%. Mittagessen: Parmalat Молоко 3,5%, Milka Ореховая Паста, Морковь, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Домоседка Филе Грудки Куриное, Жареное Яйцо. Abendessen: Магнит Улитка с Корицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Exponenta Экспонента. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|