Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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104,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 75,11g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein Milk Chocolate, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Mittagessen: Frosta Wildlachs in Kräuterrahm, Gut & Günstig Puddingpulver Vanille, Milch 1,5%. mehr...
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3039 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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