Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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121,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 121,00g | Kohlh: 153,25g.
Frühstück: Шакшука’, Ростовские Хлебцы Пшенично-Кукурузные. Mittagessen: Barilla Макароны, Borealis Пикша Атлантическая, Оливковое Масло, Лук, Помидоры. Abendessen: Овощное рагу с курицей ‘. Snacks/Sonstiges: Виноградный Сок, Миндаль Миндаль Сырой, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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