Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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71,0 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 132,31g.
Frühstück: Bananas , Jif No Sugar Added Creamy Peanut Butter, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Mittagessen: New York Texas Toast Seasoned Croutons, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Great Value Dark Red Kidney Beans, Egg. Abendessen: Sun Chips Garden Salsa (Package), Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Rustik Oven Sourdough Bread. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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wendyjoperry's Gewichtsverlauf
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