clive_2305's Notizen, 22 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
124,2 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 24,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2024:
2040 kcal Fett: 83,12g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 218,45g.   Frühstück: Metamucil Orange Fibre Supplement, Coles Skim Milk, Moccona Classic Medium Roast, Fat Blaster Weight Loss Shake, Coles Raw Sugar. Mittagessen: Coles Crunchy Peanut Butter, White Bread , Simsons Pantry Low Carb Mini Wraps, Hard-Boiled Egg , Coles Kitchen Chicken & Vegetable Soup. Abendessen: Red Rooster Chips, Red Rooster Rooster Roll. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size. mehr...
2678 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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