Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 209,68g.
Frühstück: Ritter Sport Лимонный Мусс, Каравай-СВ Улитка Маковая, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Драники, Говяжий Фарш, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Перловка Отварная. Abendessen: Красное Яблоко, Помидоры Черри, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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