Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 22,54g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Светаево Творог Обезжиренный. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пастилушка Пастила без Сахара, Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lunolis's Gewichtsverlauf
|