Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
147,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 67,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 36,25g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 113,83g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. Mittagessen: Дома Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Солнышко котлеты, Рис Отварной. Abendessen: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Дома Куриный Бульон, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Торговая Площадь Крылышки Куриные, Картофель Отварной. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
**Оксана***76's Gewichtsverlauf
|