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Снова здравствуйте мои лишние КГ…. Цель 53-52-51, а дальше как получится…. Удачи мне!
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58,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 73,98g.
Frühstück: Breadly Хлеб Тартин без Дрожевой, Киви, Авокадо Авокадо , Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Апельсин, Яблоко Семеринка. Abendessen: Кабачковые Оладьи Кабачковые Оладьи, Куриная Голень. mehr...
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Zunahme von 11,7 kg pro Woche
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Nika9797's Gewichtsverlauf
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