Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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89,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 141,38g.
Frühstück: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Netto Geflügelwiener. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Altdorfer Biofleisch Bio Wiener. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Nusskuchen, Katjes Hundjes. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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