Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 183,89g.
Frühstück: Цветная Капуста в Кляре, Капустный Салат, Arla Сыр Натура Light, Индилайт Кампана Ветчина, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Abendessen: SPAR Котлета Куриная Нежная , Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Голден Яблоко, Пятерочка Сахар. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gaylstory1's Gewichtsverlauf
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