Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 110,44g.
Frühstück: Яблочная запеканка. Mittagessen: Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Яблочная запеканка, Щи из банки, Гуляш из говядины, Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная. Abendessen: Викинг Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблочная запеканка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Oksana_Colorist🌈's Gewichtsverlauf
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