Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
66,6 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3252 kcal
|
Fett: 103,04g | Eiw: 235,87g | Kohlh: 354,63g.
Frühstück: Клубника, Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас, Красная Цена Клубника Замороженная, Село Зелёное Творог 0,5%. Mittagessen: Макароны с Маслом, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магазин Моего Района Горбуша Отварная, Сарафаново Молоко 1,5%, Диадар Отруби Ржаные, Помидоры, ВкусВилл Творожная Запеканка, Клубника. Abendessen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Овсяное Печенье, ВкусВилл Творожная Запеканка, Плюшка Московская, Махариши Кексы для Детского Питания, Академия Кофе Маршмеллоу, Сосиска, Пицца Домашняя, Добрый Сок Яблоко-Вишня для Детей, Шашлык из Курицы. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastja-alex's Gewichtsverlauf
|