Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 72,97g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 150,95g.
Frühstück: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Банан, ВкусВилл Хачапури Слоеный с Сыром Сулугуни, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Mittagessen: Картофельные Чипсы, Ашан Карпаччо из Курицы, Очаковский Квас, Окрошка (без Кваса), B&B Конфеты Желейные Неглазированные "Озорная Пчелка". Abendessen: Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Orion Чокопай. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|