Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
80,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 54,59g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Бутерброд, Кофе с Молоком. Mittagessen: Индейка с Грибами, Амка Кефир 3,2%, Рыбный Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Мойва Жареная, Вареное Яйцо, Гречка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariyatsrevskaya's Gewichtsverlauf
|