Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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57,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 113,76g | Kohlh: 112,46g.
Frühstück: Грецкие Орехи, NICK's Peanut Butter Protein Bar, Арбуз, Творожная начинка для блинов, Блины, Клубника, ICA Kokosriekstu Eļļa Extra Virgin. Abendessen: Farm Milk Сливки 10%, Паста с мясом и шампиньюнами, Siera Nams 10% Siers, Помидоры, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Now Foods Omega-3/Fish Oils. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kristina_parfenchik's Gewichtsverlauf
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