Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2015
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110,7 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Raisin Bran, Peach. Mittagessen: Sargento Balanced Breaks Pepper Jack, Fage Total 0% Greek Yogurt, Madhava Light Agave Nectar, Great Value Frozen Mixed Berries. Abendessen: Great Value Taco Seasoning, Lettuce, Tostitos Medium Salsa, Harvestland Ground Chicken, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g). Snacks/Sonstiges: Hy-Vee Almond Milk, Del Monte Fruit Cocktail in Water (No Sugar Added), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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