Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2015
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96 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 100,74g | Kohlh: 121,69g.
Frühstück: Pfirsiche, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leinöl, Kaufland Mairübchen, Blumenkohl, Rote Paprika, Grapefruit, Äpfel. Abendessen: Aldi Kaisergemüse, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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