Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
64,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 49,37g | Eiw: 129,40g | Kohlh: 234,87g.
Frühstück: Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, T&T Organic Roasted Chestnuts, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, DJ&A Mushroom Crisps, Голубика, Montebello Adoray 🧀, Ежевика, Черешня, Farm Boy Dark Rye Bread, Arla Lactose Free Cream Cheese, Mehadrin Dates, Dom Reserve Smoked Salmon. Mittagessen: Свекла Вареная, Farm Boy Dark Rye Bread, Good Mood Farm Kefir, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Оливковое Масло, Редис, Помидоры Черри, Farm Boy Картофель, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Mehadrin Dates, No Name Maria Biscuits, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|