Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 228,39g.
Frühstück: Pringles Cheesy Cheese, Cuka (Sari Apel). Mittagessen: Bihun Goreng, Tumis Buncis, Telur. Abendessen: Melon. Snacks/Sonstiges: Pisang, Yoyic Yogurt Blueberry, Pisang, Salak. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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