Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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114,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 178,82g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Mittagessen: Смак Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Щи. Abendessen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Оладьи на Кефире. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kulischova.evg's Gewichtsverlauf
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