Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 144,46g.
Frühstück: Mettbrötchen. Mittagessen: Bananen, Möhren. Abendessen: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Ja! Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Jever Pilsener . mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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