Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
51 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3229 kcal
|
Fett: 136,26g | Eiw: 139,79g | Kohlh: 288,54g.
Frühstück: תנובה חלב 1%, Truvia Джем, Сваля Литовский Творог Farmer’S Cheese. Mittagessen: ארומה בראוניז, Котлеты Куриные С Кукурузой Фт, Rice White Rice, Cooked , Walden Farms רוטב לסלט בסגנון איטלקי , Огурец Огурец, Помидоры Помидоры . Abendessen: Ben&Jerry's גלידת וניל, Olive Oil , טרה שמנת לבישול 15%, Cornmeal Mush made with Water, שופרסל דלישס פיצה מרגריטה, פסטה פסטה, בלו ווין יין רוזה. Snacks/Sonstiges: Bron Торт Крем Брюле קרם ברולה, Olive Oil , רמי לוי Стручковая Фасоль, ערק שליט ערק, Картофель Картофель Отварной , פילה בקר פילה בקר, אנטריקוט אנטריקוט. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Protean Unicorn's Gewichtsverlauf
|