Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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67 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 24,27g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 105,10g.
Frühstück: Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Капучино, Вешенки Жареные, Bombbar Фитнес Печенье. Snacks/Sonstiges: J7 Апельсиновый Сок, Брусника Морс, Картофельное Пюре на Воде, Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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