Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
71,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 41,55g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 209,87g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Банан, Ашан Киви, Савушкин Продукт Теос 2%, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Капустный Салат, Курага, Ашан Киви, Савушкин Продукт Теос 2%, Dr. Korner Хлебцы, Чай с Лимоном, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Ашан Киви, Савушкин Продукт Теос 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dedovaanna67's Gewichtsverlauf
|