Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2015
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55,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 82,47g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 153,28g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Липецкая Особая, Юбилейное Печенье Традиционное, Нескафе Кофе. Mittagessen: Окрошка на Кефире, Соевый Соус, Сметана, Кабачки Жареные. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное, ФЭГ Огурцы Малосольные, Свекольник. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Мария Сергеевна 29's Gewichtsverlauf
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