Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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124,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 106,54g | Kohlh: 116,10g.
Frühstück: Сахар, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Остров Изобилия Ломтики Горбуши Слабосоленые, Лаваш Армянский. Mittagessen: Burn Персик Манго без Сахара. Abendessen: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco White Choco, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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julia.$$$'s Gewichtsverlauf
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