2 left until my next small goal. then onto the next 10.
100,7 kg Bisher verloren: 148,8 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2024:
908 kcal Fett: 47,34g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 101,97g.   Frühstück: Great Value Fat Free Cream Cheese, Sola Bagel, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Zero Sugar Chocolate Caramel, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Sweet Onions . Abendessen: Archer Farms Brussels Sprouts, Great Value Sugar Free Syrup, Kroger Atlantic Salmon. Snacks/Sonstiges: Potato Chips. mehr...
2467 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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