Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 131,83g.
Frühstück: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Mittagessen: Ozery Bakery Apple Cinnamon Morning Rounds, Becel Gold Margarine, Banane. Abendessen: Selection Haricots Jaunes, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Becel Gold Margarine, Riz Basmati (Cuit), Céleri, Carottes Cuites, Club House Pork Gravy Gluten-Free , Longe de Porc (Filet). Snacks/Sonstiges: Popsicle Banana, Popsicle Revello. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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plaix123's Gewichtsverlauf
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