Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 87,76g | Eiw: 109,23g | Kohlh: 202,25g.
Frühstück: Chai, Countryside Creamery Half & Half , Whole Milk. Mittagessen: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Sweet Cherries , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Cooked Salmon. Abendbrot: Poppi Ginger Lime Prebiotic Soda, GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle), Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake. Abendessen: Apples , Vegetable Oil, Shrimp, Campbell's Condensed Tomato Soup, Cooked Salmon, Green Peas (Solids and Liquids, Canned) , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Plain Pancakes . Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Hazelnuts Filberts, Smart Sweets Caramels. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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filichkina.o's Gewichtsverlauf
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