Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2015
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 171,85g.
Frühstück: Cheestrings, Sernik na Zimno. Mittagessen: Benus Musli Wieloowocowe, Zott Jogovita, Maliny, Morele. Abendessen: Smażony Kotlet Schabowy, Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym, Jagodzianki. Snacks/Sonstiges: Ciastka Fit&Active. mehr...
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1627 kcal
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Bewegung:
Stehen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gosia77's Gewichtsverlauf
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