Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2015
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94,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 102,56g | Eiw: 112,96g | Kohlh: 220,99g.
Frühstück: Marmeladenkonserven, Milch 2% Fett, Kaffee, Migros Bärner Ankezopf, Honig, Léger Beurre. Mittagessen: Mandeln, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, M-Budget Cottage Cheese, French Salatdressing (Kalorienreduziert). Abendessen: M-Budget Rohschinken, Anna's Best Chicken Sandwich. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Caramelita, Kaffee, Milch 2% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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