Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
51,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 71,34g | Eiw: 102,80g | Kohlh: 101,20g.
Frühstück: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Mittagessen: FitnesShock Батончик Shocker, FitnesShock Cocos, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Polar Треугольники Тресковые, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Яичница, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|