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111,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 97,69g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 15,20g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: J. D. Gross Edelbitter 90%, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Thomy Sonnenblumenöl (10g), Ei, Babybel Mini Babybel. Abendessen: Milbona Skyr Heidelbeere, K-Classic Schinken-Wiener Light, Milram Burlander Mild-Würzig. Snacks/Sonstiges: Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, J. D. Gross Edelbitter 90%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
23 Mai 24 vom Mitglied: jachta
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Wir ziehen durch bis zum Urlaub 🤣
23 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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23 Mai 24 vom Mitglied: Bettinchen80
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24 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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24 Mai 24 vom Mitglied: Unbekanntxy
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24 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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🎊🎉 yes.....ein schöner Sprung 🍀🍀🍀💪
24 Mai 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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24 Mai 24 vom Mitglied: ines-h
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Danke Brigitte und Ines.😅
24 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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Sandra, das schnackelt aber toll runter 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
24 Mai 24 vom Mitglied: Dani#321
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Dani schnackelt bald wieder hoch ab Sonntag Urlaub 🤣
24 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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Urlaubshochschnackler zeigen, dass man den Urlaub genossen hat...bitte da dann bitte "nix verkneifen". Wir feuern dich dann nach deinem Urlaub umso heftiger an 🍀👍🤗
24 Mai 24 vom Mitglied: Dani#321
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Ich werde dich daran erinnern. 🫶😅
24 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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Ich lasse mich gerne erinnern, aber du weißt ja, dass du immer in meinem Kopf bist. Liebe, lustige Menschen haben da feste Plätze 🤗💕.
24 Mai 24 vom Mitglied: Dani#321
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24 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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24 Mai 24 vom Mitglied: Dani#321
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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