Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
63,4 kg
Bisher verloren: 52,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 70,74g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 107,27g.
Frühstück: La Tourangelle Масло Авокадо, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Салат из Помидоров и Огурцов, Щедрый Год Лаваш Армянский, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе. Abendessen: Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Нескафе Кофе, Ne Moloko Банановое Молоко, Махеевъ Джем Черничный, Epica Йогурт Натуральный 6%, La Tourangelle Масло Авокадо, Молодой Зеленый Лук, Rossini Буратта, Кабачок, Белая Дача Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|