Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 35,31g.
Frühstück: Egg, Bakers Provita Crackerbread Black Pepper, Coffee. Mittagessen: Ina Paarman's Lime & Coriander Salad Dressing, Radish, Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce , Crab Sticks. Abendessen: Chicken Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Grapefruit (Pink and Red and White) , Five Roses Tea, Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita Crackerbread Black Pepper. mehr...
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konstantes Gewicht
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Porkyaz's Gewichtsverlauf
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