Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2639 kcal
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Fett: 87,82g | Eiw: 156,80g | Kohlh: 265,20g.
Frühstück: Schwartau Schwarzkirsche Weniger Zucker, Alpro High Protein Unsweetened, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Harry Sammy‘s Vollkorn Super Sandwich. Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon, Like Meat Gyros. Snacks/Sonstiges: Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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