Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
70,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3492 kcal
|
Fett: 130,95g | Eiw: 105,98g | Kohlh: 323,95g.
Frühstück: Чай, Кофе, Макси Запеканка из Картофеля с Мясом, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Mittagessen: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Чай Несладкий, Самарский Бкк Пирожное "Трубочка Слоеная с Белковым Кремом", Скрепыши Конфета Вафельная. Abendessen: Badagoni Вино Красное Сухое Саперави, Самокат Черешня, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Молочная Легенда Йогурт, Простоквашино Пломбир в Шоколадном Печенье, Растительное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Sonstiges: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|