Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 111,09g.
Frühstück: GreenWhey Peptides de Collagène, Myprotein Creatine Monohydrate, Flamant Vert Spiruline. Mittagessen: Florette Carotte, Chou Blanc, Betterave, Salade Verte, Auchan Petit Pané au Poisson et Fromage Fondu , Baguette, Auchan Carré au Lait Pasteurisé. Abendessen: Danone Danacol, Oranges. Snacks/Sonstiges: Myprotein Creatine Monohydrate, Bodymass Whey. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimenezjose's Gewichtsverlauf
|